MENU

De positieve invloed van massage op het immuunsysteem

Aanmaak gelukshormoon

Tijdens een massage komt niet alleen het knuffelhormoon oxytocine  vrij. Ook het zogenaamde gelukshormoon endorfine wordt aangemaakt. Niet alleen is dat een goede bestrijder van het stresshormoon, maar eveneens helpt het je prettiger en blijer te voelen. En dat draagt bij aan je gezondheid.

Na een massage blijkt dat de hoeveelheid witte bloedcellen in het bloed verhoogd wordt. Deze witte bloedcellen helpen om infecties en virussen te  bestrijden. Ook verlaagd een massage het stresshormoon cortisol. Als cortisol te lang in het lichaam aanwezig is, is dat ongunstig voor de weerstand. Door de diepe ontspanning schakelt het zenuwstelsel over op een modus van herstel.

Webdesign and CMS by: Het OrangeLine logo Webdesign and CMS by: Orangeline Uitgeest ® - The Netherlands. ©, Shantala Petra